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彩のもったいない食堂
彩のもったいない食堂 のキッチン
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ブロッコリーの茎皮ガレット

捨ててしまいがちなブロッコリーやカリフラワーの硬い皮を活用☆葉っぱや茎も入れて栄養満 ...
材料： ブロッコリーの茎、葉、皮、片栗粉、チーズ、オリーブオイル

ブロッコリーの茎の酢醤油漬け

お財布にも身体にも優しい、ブロッコリーの芯を使った簡単レシピ。ご飯やお酒のお供、箸休 ...
材料： ブロッコリーの芯、醤油、穀物酢、塩