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トマトのマリネで冷製パスタ
トマトのマリネをパスタソースにして冷製パスタにしました。さっぱり食べやすいパスタです
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材料: パスタ、トマトソース、オリーブオイル、カットサラダ、サラダチキン
トマトのさっぱりマリネ
お酢は使わず、レモンとグラニュー糖でさっぱりと!!
材料: トマト、レモンの絞り汁、塩、グラニュー糖、ミント
簡単でヘルシー夏野菜のラタトゥイユ
サラダチキンと蒸し豆と夏野菜たっぷりのヘルシーラタトゥイユです。
材料: カットトマト缶、ナス、ズッキーニ、パプリカ、ピーマン、サラダチキン、蒸し豆、コンソメ
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やみつきガーリック炒め枝豆
マジックソルトのガーリックとオリーブオイルでいためるだけで出来上がり!食べだしたら止
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材料: 冷凍枝豆、オリーブオイル、マジックソルト
シナモンと生姜のシロップ
夏は水や炭酸水で割って、冬はお湯割りでほっこり優しいお味です。かき氷に掛けてもいいで
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材料: グラニュー糖、生姜、シナモン、水
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