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puyozo
puyozo のキッチン
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手抜き料理だい好きっヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ　いやいや、アイデア料 ...

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ものぐさココット

忙しい朝でも簡単にできます。
材料： 卵、キャベツ、ほうれん草、塩・こしょう

空芯菜（くうしんさい）の炒め物

中華料理の定番。あっさりとしていてとてもおいしいですよ。
材料： 空芯菜、にんにく、中華スープの素、しお、こしょう、ごま油

さといもとイカの煮物

定番の煮物です。
材料： さといも（小芋が見た目Ok）、いか（冷凍も可）、酒、みりん、だし、しょうゆ