制限食、ナチュラルフード、膵炎食、料理大好き(^◇^✨

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たけのこ天ぷら 簡単 時短 ほったらかし

旬なタケノコを時短で糖質も補給でき+使ったお米も再利用できます✨
材料: アク抜きした、たけのこ、お米、①小麦粉+少量の片栗粉←✨超オススメ

たけのこのアク抜き ほったらかし 簡単

旬のたけのこ頂いたので、アク抜き下処理方法を搭載♪ アク抜きに使うのは少量のお米だけ ...
材料: 米のみ‼︎(☘️残った米は、こちらのレシピで再利用→ レシピID:6755455、水

タラの芽 山菜 天ぷら 膵炎 簡単 制限

山で取れたコシアブラとタラの芽の天ぷら
材料: 小麦粉+片栗粉+水(または市販の天ぷら粉)、膵炎、糖質&脂質制限→レシピID:452 ...