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膵炎食☘️糖質制限✨酸辣湯 簡単‼️
片栗粉を入れないで糖質制限の酸辣湯になります！片栗粉なしでも凄く美味しいです！腹持ち
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材料：
たまご、豆腐、たまねぎ、刻みねぎ、ニラ、水、鶏ガラ粉末スープ、塩、胡椒、❤酢、❤ラー
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膵炎☘️糖質制限チヂミ簡単おからパウダー
おからパウダーでちぢみ！大豆粉より糖質がかなり低く美味しく作れます！
材料：
ニラ、桜えび、とろけるチーズ、☆おからパウダー(微粒、細かい物)、☆卵白M、☆塩、ご
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膵炎 糖質制限✨ 天ぷら 簡単 おかず
ヘルシーで簡単♪小麦粉を使わなくても美味しく出来ます♪おからパウダーは大豆粉よりもカ
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材料：
❤おからパウダー、❤卵白(たまごM)、❤塩、お好みの材料、オリーブオイル
