音楽が好きでLIVEにいっぱい通っています。音楽を通じて埼玉のラジオの番組をプロ ...

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meiko風タンドリーチキン&甘辛ご飯

柔らかチキンと旨辛ピラフは旨すぎるー。
材料: 胸鶏肉3枚、ヨーグルト大さじ2杯、塩コショウ少々、トマトソース、人参、玉ねぎ半分、に ...