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きのきの潤
きのきの潤 のキッチン
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アボカドサラダ

簡単に作れて、アボカドの味がしっかり楽しめます！！
材料： アボカド、卵、ハム、マヨネーズ

簡単！オートミールいり朝ごはん♡

朝から、ザクザク&もりもりたべれます(^^)
材料： オートミール:シリアル、ヨーグルト、ジャムorハチミツ

ちょっぴりビターなパウンドケーキ

ズボラ女が作る。あり合わせパウンドケーキ(*^^*)
材料： マーガリン、砂糖、たまご、小麦粉、ベーキングパウダー、コーヒースティック、チョコチッ ...

ささみのヘルシーサラダ

ささみがパサパサしなくて、とてもおいしくたべれます♡
材料： ささみ、きゅうり、レタス、ごまドレッシング、ポン酢、ごま