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運動会お弁当 2019
毎年同じ内容だけど子供達のリクエストばかり。
今年は異例の暑さでソーメンプラス
材料：
唐揚げ、シソヒレカツ、エビフライ、コールスローサラダ、卵焼き、ソーメン、お稲荷さん、
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FPで簡単エビ蓮根☆
全てFP任せで下ごしらえ楽々♬
うちの２歳児くんは外側の蓮根なしでエビハンバーグで！
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材料：
下ごしらえ済エビ（今回は冷凍エビ）、蓮根、椎茸、ネギ、人参、しょうが、片栗粉、ウェイ
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簡単！柚子の香りがサイコー♪春菊ごま和え
柚子とごまの香りにそそられて、寒い夜もなんだかホッカホカに☆
すぐ出来るのでお酒のお
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材料：
春菊、油揚、●味噌、●酒、●醤油、●砂糖、柚子の皮、ごま
魚苦手も大丈夫！鯵バーグ♪（離乳食も可）
いつもと違う鯵料理をしたい！魚が食べれるようになった息子が食べやすいものを！大人も美
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材料：
鯵の刺身（もしくはたたき）、ネギ、椎茸、人参（すりおろし）、おから（パン粉でも可）、
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