1/1 ページ
大豆のお肉で唐揚げの野菜あんかけ。
大豆のお肉を使っているので、普通の唐揚げよりもヘルシーですよ。野菜あんかけをかけて召
...
材料：
大豆のお肉（ブロックタイプ）、玉葱、人参、しいたけ、ほうれん草、醤油、料理酒、生姜(
...
大豆のお肉でアボカドタコライス風
お肉を使っていないので、その分ヘルシー。
でも大豆だとは思いませんよ（笑）
材料：
大豆のお肉（ミンチタイプ）、レタス、アボカド、とろけるスライスチーズ、ケチャップ、タ
...
☆海老とアボカドのココットカマン☆
女性が大好きな海老とアボカドのコンビです☆パーティーにもピッタリ！
材料：
明治北海道十勝カマンベール、むき海老、アボカド、マヨネーズ、黒胡椒、パセリ(みじん切
...
