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ホタルイカと菜の花＆きのこのアヒージョ
じっくり弱火で煮たら出来上がり
簡単なのに美味しいおうちバル料理です
白ワインと一緒
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材料：
ホタルイカ、しいたけ(マッシュルームでも可)、しめじ、菜の花、エキストラバージンオリ
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豆乳で作る、簡単＆ヘルシー和風グラタン
グラタンに白ネギ？？？
これが甘くて美味しいの
豆乳でヘルシーなのにミルキーなグラタ
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材料：
鶏もも肉、日本酒、長いも、しめじ、しいたけ、白ネギ、菜の花、レシピID : 3045
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