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ｅｎｊｏｙ沖縄あみ
ｅｎｊｏｙ沖縄あみ のキッチン
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沖縄在住の４０代主婦。特別養子縁組で迎えた娘の育児を満喫中。２０１６年の目標は、 ...

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アレンジ自在♪野菜のトマト煮

お鍋いっぱい作り、具材や調味料を足しながらリメイク。 数日飽きずに食べられます♪ ひ ...
材料： トマト缶、水、コンソメ、にんにく、クレイジーソルト（又は塩コショウ）、ローリエ、・キ ...

ササミと小松菜のミルク鍋

コンソメベースのミルク鍋。ササミでヘルシーに♪ 〆まで美味しいです❤
材料： 鳥ささみ、小松菜、しめじ、豆腐(絹)、コンソメ(顆粒)、水、牛乳、胡椒、黒胡椒、バタ ...

ローゼルの天ぷら

ローゼルをサクッと天ぷらに♪天ぷらの盛り合わせに、1～2個でアクセントになります。鮮 ...
材料： ローゼル、水、小麦粉、片栗粉、ベーキングパウダー