二児のママです♪よろしくおねがいします!

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余った卵白で さくさくメレンゲクッキー

材料は卵白と砂糖だけ♪甘さも控えめ 2013.12.30話題入りしました★ありがとう ...
材料: 卵白、きび糖(砂糖)

ふわシャキッ山芋と豆腐の青じそ入りおやき

生地はふんわり、中には角切りの山芋を入れてシャキッ 2015.6.3話題入りありがと ...
材料: 山芋、豆腐(絹でも木綿でも)、青じそ、卵、片栗粉、だし醤油(またはめんつゆ)

栄養たっぷり 豆苗と豆腐のチャンプルー

豆苗ってどう料理しよう?と迷ったら作ってみてください★
材料: 豆苗、木綿豆腐、ツナ、卵、塩コショウ

ふんわり 納豆と山芋の落とし焼き

あと一品というときに★山芋入りでふんわり
材料: 納豆、山芋、ニラ、卵、小麦粉、片栗粉

幼児食 納豆パスタゆかり風味

ランチメニューにいかがですか?
材料: 納豆、玉ねぎ、人参、パスタ、魚肉ソーセージ、刻み海苔、ゆかり、昆布茶

母の味 山芋のとろろ汁

母がよくつくってくれたメニューです
材料: 山芋、出し汁、卵、薄口醤油、みりん、塩、ねぎ

きのこといろいろ野菜で ケークサレ

生クリーム入りでリッチな生地にしました でも油分は控えめで野菜たっぷり★ 持ち寄りや ...
材料: マッシュルーム、しめじ、玉ねぎ、パプリカ、プチトマト、じゃがいも、卵、生クリーム、牛 ...

えびのはんぺんしんじょ揚げ

えびにはんぺん衣をまとわせてボリュームもおいしさもUP
材料: えび、はんぺん、玉ねぎ、卵白、青じそ、塩

ちりめんじゃことごぼうの炊き込みご飯

栄養たっぷり!具材からいい味がでます
材料: 米、ちりめんじゃこ、しいたけ、油揚げ、ごぼう、人参、昆布茶、醤油、みりん、酒

甘い♪人参のポタージュスープ

弱火で人参の甘みを引き出します
材料: 人参、玉ねぎ、水、塩、牛乳(豆乳)、野菜ブイヨン(コンソメ)、バターまたはオリーブ油