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米粉活用 米粉を使ったガトーショコラ
米粉活用の美味しいガトーショコラです。お子さんとのお菓子作りに!
材料: チョコ、バター、卵、ヨーグルト、米粉
ココアバナナ蒸しパン
簡単、ヘルシーな子供のおやつ。
材料: 薄力粉、ココア、ベーキングパウダー、オリゴ糖、卵、オリーブオイル、牛乳、バナナ
麻婆ソース2人分
我が家の麻婆ソース
材料: 長ネギみじん切り、おろししょうが、おろしにんにく、しょうゆ、砂糖、ごま油、豆板醤、片
...
豆乳ホイップで紅茶のムース
カフェインレスのアールグレイに オリゴ糖、ホイップは豆乳で。 授乳中のママでも安心の
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材料: アールグレイ、熱湯、ゼラチン、豆乳、オリゴ糖、豆乳ホイップ、オリゴ糖
極旨!鶏モモ照焼き風シリコンスチーマー
一人分を簡単に。
材料: 鶏モモ肉、長ネギ、しょうがのすりおろし、しょうゆ、みりん、酒、ごま油
魚介のブイヤベース 洋風鍋
しょうがのすりおろしを加えて、あったかポカポカ鍋です。
材料: アサリ、タラ、玉ねぎ、ニンニク、ホールトマト缶、水、コンソメ、塩・こしょう、オリーブ
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さつまいもの田楽みそ炒め
冷めても美味しい一品です。
材料: さつまいも、●田楽みそ、●みそ、●みりん、●醤油、●酒、●すりごま、ごま油
冷凍シートでアップルパイ
とっても簡単♩アップルパイ♩
材料: りんご、パイシート、卵黄、グラニュー糖(ヨーグルトに付属のもの)
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