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簡単！おいしい！低カロリー！揚げだし豆腐
簡単に手軽に作れる揚げだし豆腐。熱々を召し上がってください。この作り方で作るとほとん
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材料：
絹ごし豆腐、めんつゆ(3倍濃縮)、片栗粉、サラダオイル、大根おろし、おろし生姜
簡単でおいしい！鶏肉のしめじソース和え
カリカリに焼けた鶏肉に、ニンニクのきいたトロトロのしめじソースがからんでおいしい一品
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材料：
鶏むね肉、片栗粉、塩、こしょう、サラダオイル、料理酒または水、青しそ、しめじ、ニンニ
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ワインにもビールにも合う絶品しめじソース
簡単でおいしくて低カロリーのしめじソース。そのままでおかずやお酒のつまみ。卵や豆腐や
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材料：
しめじ、ニンニク、サラダオイル、ごま油、粉末だし、塩、めんつゆ(3倍濃縮)、青じそ、
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おせちを再利用！我が家の味 白みそ雑煮
元旦の翌朝は毎年京風の白みその雑煮。紅白の大根と人参が新年のめでたさを演出してくれま
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材料：
大根、京人参、紅白かまぼこ、だしの素(顆粒)、砂糖、白味噌、お餅、ゆずの皮、三つ葉、
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