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Munchkin's　Mom
Munchkin's　Mom のキッチン
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全米1小さな州Little RhodyにMunchkin１～３号(三人の娘と、ワ ...

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Low Carb＊FennelとBeefの麦酒煮

フェンネルは利尿作用があるダイエット向きの食材。意外に苦味は残らず、アルコール分も飛 ...
材料： 牛肉、フェンネル、Bokchoy、ビール、塩コショウ、メイプルシロップ

Frozen Lychee のカクテル

冷凍してあるライチのシャーベットで簡単にカクテル。＊大人限定レシピです。
材料： ライチソルベ、ラム酒、氷、レモン汁、レモンの皮

おダイエット中のサトイモのチップス

簡単に、油で揚げてもかまいませんが、ヘルシーにオイルミストスプレーを使って、カロリー ...
材料：
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