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おーぎママ
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秋鮭と舞茸のバター醤油炒め煮

食欲の秋☆ご飯にもビールにも、日本酒にもピッタリ☆
材料： 秋鮭、舞茸、玉ねぎ、油、バター、醤油、酒、塩、葉ネギ、だし入り醤油か麺つゆ

鰯のスタミナ焼き

ビールにも日本酒にも、もちろんご飯にもピッタリ♪
材料： 小さめの鰯、醤油、ししとう、みりん、しょうが、かぼちゃ、にんにく、酒

豚バラとオクラのネバネバサラダ

夏バテ解消♪ビールにも、ご飯にもピッタリ♪
材料： 豚バラ薄切り肉、長芋、納豆、レタス、麺つゆ、オクラ