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照子さんのテレビの卵

甘辛で少し酸味のある餡かけが美味しいです。塩焼きそばを作って、上に乗せ、餡とトロトロ ...
材料: 卵、砂糖、酢、醤油、サラダオイル

KALDIで大豆たっぷりイエローカレー

大豆食品を出来るだけたくさん食べたい。ダイエットにもなるよう油を加えず、簡単に作りた ...
材料: イエローカレーの素、人参、大豆フレークまたは鶏胸肉挽肉、大豆の水煮

ニンジンのリボンサラダ

手間なくニンジンサラダが食べたかったので。
材料: ニンジン、塩、オリーブオイル、リンゴ酢(レモン汁、ワインビネガー等お好みで)