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嬉野ダイバー
嬉野ダイバー のキッチン
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最速のにぼしと昆布の佃煮

出汁をとった後、ためておきます。
材料： にぼし（出汁がら）、昆布（出汁がら・細切り）、醤油と味醂と料理酒

最速の鮭の照り焼き

サムライ焼きを最速で。
材料： 鮭の切り身、ごま油、みりん、しょう油

最速のブリの照り焼き

サムライ焼きを最速で。
材料： ぶり切り身、酒（今回、白ワイン使用）、みりん、醤油、OIL

最速の鮭の味噌マヨネーズ焼き

マヨネーズのチャンチャン焼きです>゜))彡
材料： 生鮭、キャベツ、キノコ、もやし、マヨネーズ、味噌、白ワイン
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