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TaPiOKa31
TaPiOKa31 のキッチン
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時間かからず簡単にできる料理を紹介していきます(ㅅ´ ˘ `)♡ダイエット中でも ...

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ニラたっぷりニラ饅頭

ご飯のおかずに最高ですね(*´∀｀)
材料： ニラ、椎茸、玉ねぎ、牛ミンチ、塩こしょう、生姜チューブ、片栗粉、しょうゆ、鶏がらスー ...

生姜の卵スープ

風邪や体を暖めたい時に食べるとぽかぽかして 体調も良くなります(ヽ´ω`) 水溶き片 ...
材料： 白菜、玉ねぎ、ネギ(白い部分だけ)、生姜、鶏むね肉、卵、鶏がらスープ、醤油、塩こしょ ...

インゲンと人参の豚バラロール巻き

簡単なおかずにもう一品！ご飯が進みます♪
材料： 豚バラ肉、インゲン、人参、片栗粉、塩こしょう、醤油、砂糖、みりん、水、水溶き片栗粉

鶏むね肉のヘルシー自家製ハム

ヘルシーなのでちょっと食べ過ぎちゃう くらいおいしいですヾ( ＾ω＾)ﾉ
材料： 鶏むね肉、オクラ、にんじん

レンジで簡単豆苗のもやし豚バラ巻き

ヘルシーでご飯の進むおかずになります(^o^)
材料： 豚バラ、もやし、豆苗、塩こしょう、醤油、ラー油、鶏がらの元、みりん、白ゴマ、水