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赤ワインが香る！ちょっと大人のリゾット
赤ワインで少し大人な雰囲気のリゾット！チーズはパルミジャーノ・レッジャーノでちょっぴ
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材料：
たまねぎ、しめじ、ブイヨン(顆粒)、オリーブオイル、にんにく(刻み)、水、米、赤ワイ
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松茸の風味！永谷園お吸いもので和風パスタ
話題入り感謝！パスタにお吸い物！？意外だけど絶品です！長谷園松茸の味お吸いものを使っ
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材料：
バター、しょうゆ、松茸の味お吸いもの(永谷園)、しめじ、まいたけ、パスタ
かつおだしが美味しい！きのこのお吸い物
かつおだしの旨みときのこの風味がマッチした、とても優しいお吸い物！コーヒーフィルター
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材料：
かつお節、水、えのき、しめじ、まいたけ、みりん、薄口しょうゆ、塩
トマトで作る！圧力鍋で絶品ハヤシライス
ルウいらずのハヤシライス！トマトを使ってレストランみたいな濃厚な仕上がりに^o^ 圧
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材料：
トマト、たまねぎ、マッシュルーム、牛肉(バラ)、オリーブオイル、赤ワイン、ケチャップ
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香味野菜でさっぱり！ゆで豚の香味ソース
豚肉と香味野菜でさっぱり美味しい！ビタミンB群もたっぷり摂取できる代謝促進にオススメ
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材料：
豚肉(豚こま or しゃぶしゃぶ用)、長ねぎ、しょうが、にんにく、白いりごま、しょう
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食欲そそる！カレー風味のマカロニサラダ
ほんのりカレー風味を加えた食欲をそそるマカロニサラダ！食べ盛りのお子さんにぜひどうぞ
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材料：
きゅうり、塩(塩揉み用)、ベーコン、かにかま、ブロッコリー、マカロニ、オリーブオイル
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余った野菜の消費に！お手軽なヘルシー雑炊
野菜が少しだけ余ってしまう。そんな時はヘルシー(432kcal/人！)な野菜たっぷり
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材料：
にんじん、はくさい、長ねぎ、しめじ、水、和風だし(顆粒)、たまご、ごはん(冷凍でも可
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さつまいもで甘みup！子供が喜ぶリゾット
さつまいもの甘みとクリーミーなチーズが絶妙にマッチ！子供が喜ぶ味なので頻繁にリクエス
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材料：
米、水、たまねぎ、マッシュルーム、さつまいも、ブイヨン(固形)、オリーブオイル、にん
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夏野菜が美味い！南仏郷土料理ラタトゥイユ
夏野菜の定番料理といえばラタトゥイユ！それぞれの野菜の美味しさが際立って、とても味わ
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材料：
なす、ズッキーニ、パプリカ(赤・黄)、たまねぎ、トマト缶(ホール)、オリーブオイル、
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