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ぷるしゅわっグレープフルーツゼリー
炭酸のしゅわしゅわ感がおもしろい（＾－＾）
果肉たっぷりでだいまんぞく～～！！
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材料：
グレープフルーツ、グレープフルーツジュース（果汁と合わせて）、三ツ矢サイダー、粉ゼラ
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夏！！冷しゃぶサラダ丼
野菜たっぷりの夏らしい冷しゃぶ丼!(^^)! オクラや豆腐入りだからさっぱり食べれち
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材料：
ご飯、豚肉（しゃぶしゃぶ用）、酒、塩、おくら、豆腐、レタス、きゅうり、ゴマドレッシン
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ちゅる~ぴり辛春雨のオイスター炒め
白いご飯が進みます!(^^)!
夏に食べたいおかずです（＾－＾）
材料：
豚or合びき肉、にら、長ネギ、もやし、春雨、にんにく、しょうが、オイスターソース、酒
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