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野菜たっぷり♡れんこんつくね
野菜嫌いな息子のためにたくさんの野菜をいれたつくねです♪すりおろしのれんこんをいれる
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材料：
鶏ひき肉、ごぼう、にんじん、れんこん、すりおろし用れんこん、いんげん、大葉、片栗粉、
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具だくさん！7種野菜とお豆の食べるスープ
野菜は何を使ってもOK！煮込んでしまえば野菜のおいしいだしが出ておいしいスープになり
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材料：
じゃがいも、キャベツ、玉ねぎ、大根(かぶでも)、にんじん、ズッキーニ、スイートコーン
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