大阪在住、50代の兼業主婦です。旦那の健康と、子供達の健やかな成長を思って、日々 ...

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するめいかの炒めもの(^_^)

にんにく一家の今日のあて(*^^*) 元気モリモリ、明日も頑張ります!
材料: するめいか、にんにく、スナックエンドウ、バター、醤油、炒め油

ほんのり苺のサクッとクッキー(^o^)/

春の陽ざしに包まれて、ティーブレイクにほんのり苺クッキーをどうぞ!
材料: ホットケーキミックス、セノビックいちごミルク味、マーガリン、卵、強力粉

はんぺん豚肉巻き巻き

ボリュームアップはんぺん! ぷぁりん!
材料: 豚肉ロース薄切り、はんぺん、にんじん、小麦粉、油、酒、醤油、蜂蜜、ネギ

豆腐のレタスカニあん

味覇醤油味の定番(^o^)/
材料: 木綿豆腐、レタス、カニカマ、水、味覇、醤油、片栗粉、ごま油

いとこんじゃが〜♪

肉じゃがならぬ、糸こんにゃく、ヘルシー!
材料: じゃがいも、にんじん、糸こんにゃく、豚肉、出汁、砂糖、醤油、酒

鶏レバー^_^バター醤油味

鉄分補給に!元気モリモリ
材料: 鶏レバー、牛乳、酒、砂糖、醤油、バター、ねぎ

ボリューム満点ヘルシーハンバーグ

ダイエット!節約!ヘルシー!満腹!
材料: 合ミンチ、大根、しらたき、片栗粉、砂糖、醤油

竹輪とほうれん草の味噌炒め

ほんのりしょうががきいていて味噌d(^_^o)
材料: 竹輪、冷凍ほうれん草、ごま、油、酒、砂糖、醤油、味噌、しょうがチューブ

豆腐とブロッコリーのカニ餡スープ

白い豆腐に春色のブロッコリーとかに!?の赤いのが美味しそう^_^
材料: 木綿豆腐、ブロッコリー、玉ねぎ、カニカマ、味覇、醤油、片栗粉、水

うすあげの巻き巻き煮

鍋ミンチシリーズ(^o^)/ 和風に煮物です!
材料: ミニあげ、鍋ミンチ、小松菜、油、酒、醤油、砂糖