2013年に結婚した主婦です(^-^;)今のところ、、、お料理頑張ってますw(2 ...

アーカイブ

ゴーヤの赤い所(仮種皮)のスムージー

ゴーヤを切ったらビックリ!(゜ロ゜;ノ)ノ中が赤い! この仮種皮がメロンのように甘い ...
材料: ゴーヤの仮種皮、冷凍バナナ(熟したもの)、◎カスピ海ヨーグルト、◎牛乳or豆乳、◎蜂 ...

大葉が香る♪にんごまポン酢冷奴

きゅうり好きの主人のための覚え書きです。 大葉には健胃作用もあるとか。 暑いときでも ...
材料: 豆腐 (絹でも木綿でも)、きゅうり、塩 (きゅうり用)、大葉、(その他薬味、●おろし ...