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赤みそゴーヤチャンプルー
赤みそのこっくりと甘みのあるソースが絡んでごはんにもあう♪豚肉と厚揚げがゴーヤの苦味
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材料：
豚ロース肉(薄切り)、ゴーヤ、ナス、厚揚げ、☆赤みそ、☆みりん、☆顆粒だし、☆砂糖
ふっくら胸肉の胡麻味噌炒め
胸肉が驚くほどふっくらと柔らかくていくらでも食べれそう（＾q＾）
すりゴマを入れるこ
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材料：
鶏胸肉、ナス、ピーマン、☆みそ、☆みりん、☆酒、☆醤油、☆すりごま、片栗粉
395万
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