簡単でパッと作れて簡単なのに美味しい料理追い求めてます。最近はハーブや野菜を育て ...

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キヌアエッグサラダ

とっても簡単でヘルシーなサラダ! キアヌもたっぷりと摂れます
材料: キャベツ千切り、茹でたキヌア、卵、エキストラオリーブオイル、クレイジーバジル

高野豆腐の煮物

常備菜にして、ご飯にまぜたり、 お酒のつまみにしたり
材料: 高野豆腐、人参、ひじき、大豆の水煮、白滝、みりん、酒、出汁の素、醤油