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ツナとペンネのサラダ
レモンベースのドレッシングとツナの相性抜群！たべごたえ満点のお食事サラダです！お好み
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材料：
ペンネ、ツナ、トマト、ベビーリーフ、ホールコーン、●レモン汁、●オリーブオイル、●塩
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HMで簡単にんじんケーキ
にんじん嫌いのお子さまでもペロッといけちゃいます！おやつはもちろん、前の日に作ってお
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材料：
にんじん、ホットケーキミックス、無塩マーガリン(又はバター)、砂糖、たまご
カボチャとキノコのクリームシチュー
秋にぴったりのシチューです。ほくほくカボチャがたまりません(*´ω｀*)
材料：
豚肉(細切れ)、カボチャ、にんじん、まいたけ、えのき茸、ブナしめじ、ブナピー、牛乳、
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