あっさりスープにしっかり鳥肉団子のスープ
肉団子はしっかり味がついて、スープはあっさりの美味しく簡単なスープです！
材料：
★鶏ひき肉、★ネギ、★椎茸、★パン粉、★塩、★味噌、★生姜すりおろし（チューブでもo
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あっさり甘めのひじきのおかず
母親から教えてもらったレシピです。少し甘めのひじき煮が好きな方にオススメです！
材料：
醤油（肉味付け用）、酒（肉味付け用）、豚ヒレ肉、乾燥ひじき（水で戻しておく）、人参、
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バーモントカレーでココイチ風カレー
カレーのルーは市販の物を使いますが、コンソメキューブを1、2個入れることにより、ココ
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材料：
アスパラ、人参、玉ねぎ、ジャガイモ、ニンニク、鳥肉、バーモントカレー、コンソメキュー
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サーモンパスタ
オリーブオイルのさっぱりしたパスタです！レモンなどを絞って食べても美味しいですよ！
材料：
にんにく、アスパラ、ほうれん草、プチトマト、コンソメ、塩、コショウ、オリーブオイル、
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