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海老イカ(^O^)米粉に含ませ！贅沢ね
イカと海老の旨味を米粉が含み。スープの塩甘、しょうゆ少なめで素材の旨みが、最高です。
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材料：
海老、いか、ニンニク、モヤシ、にら、米粉、炒め油、水、しょうゆ、塩、さとう、顆粒和風
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カレー(^O^)キャベツひき肉炒め
カレー味なので子供たちもとても喜びます。ひき肉がゴロゴロ入っているのでボリュームを出
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材料：
豚ひき肉、キャベツ、にんじん、ニンニク、サラダ油(炒め油)、カレー粉(オリエンタル即
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新ジャガ新タマ(^O^)しょうゆコロッケ
具、、、でか！(^O^)
玉ねぎに甘みをプラスし、新じゃがのほくほく感に醤油をプラス
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材料：
じゃがいも、醤油、玉ねぎ、豚ひき肉、小麦粉、顆粒和風だし、砂糖、パン粉、卵、小麦粉、
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豆腐野菜ひじきハンバーグ(^O^)肉なし
野菜、豆腐、ひじきバーグだから、とってもヘルシーです(^O^)肉なしだよ。
柔らかく
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材料：
豆腐木綿、にんじん、玉ねぎ、ひじき乾燥、枝豆冷凍、大根おろし、卵、醤油、砂糖、ごま油
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ごぼうのサラダ(^O^)シャキシャキだよ
ごま油を使い炒め煮してあるから、味がちゃんとついていて、シャキッとおいしくいただけま
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材料：
にんじん、水、ごま油、醤油、酢、砂糖、だし顆粒、マヨネーズ、ごま
