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アジ、ニンニク(ショウガでも)、ねぎ、みそいつもは生姜で作るんですが、ニンニクにしてみたら本当に美味しいっ‼ 子供達も、ビール ...
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鯵(中)、＊味噌、＊みりん、＊砂糖、生姜、アサツキ、大葉、白ゴマ子どもの脳の発達に不可欠なＤＨＡは生の青魚じゃなきゃ採れないから…何とか食べさせたい ...
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鯵の刺身、ご飯、めんつゆ、あれば大根または蕪の葉の漬け物、塩お魚を好んで食べない子どもももりもり食べます！分量を増やせば家族で美味しく食べられま ...
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鯵(１０～１５ｃｍ程度）、みりん、片栗粉、塩フードプロセッサーがあれば、簡単に作れます♪ビールのお供に、子どものおやつに、パクパ ...
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アジ、塩、小麦粉、柿（皮むき）、マヨネーズ、ポン酢魚嫌いな子供でも食べてくれますよ♪
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鯵（今回はお刺身用を使いました。ラクでした♪）、玉ねぎ、しいたけ（みじん切り）、木綿 ...DHA,EPAが豊富な鯵♪小さな子でも食べやすく臭みもなく、卵不使用でもふわっふわで ...
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鯵(３枚におろした物)、●醤油、●酒、●ニンニク(チューブ)、●ショウガ(チューブ) ...少量の油でもサクサク美味しくできます(*^_^*) 子どもも大人も大満足な竜田揚げ､ ...
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あじ、塩・こしょう、小麦粉、パセリ、バター栄養バランスのいいあじ、マヨネーズ風味で食べやすく、美味しいですよ〜♪
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アジ(中の大きさの味を三枚下ろしにしたもの)６匹分 玉ねぎ 中一個 人参 中一本 き ...繰り返し作って、この汁の黄金率にたどり着きました！お客様にいつも褒めて頂きます♩子供 ...
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鯵、片栗粉、油、ピーマン、人参、玉ねぎ、●ミツカンやさしいお酢、●醤油、●砂糖お酢の効果で生のピーマンや玉ねぎも子どもだって食べられちゃう！冷蔵庫で３日は保存でき ...
395万
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監修：さかなクン
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
