のレシピ

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離乳食完了期にも✨鯵のハンバーグ✨

by toshimasu
鯵のたたき身を使った簡単お魚ハンバーグです✨
材料: 鯵のたたき身、パン粉、卵、ミックスベジタブル、醤油

【米粉】アジと夏野菜の辛子あんかけ

by 農林水産省
夏野菜と組み合わせ、辛子あんをたっぷりとかけた料理(農林水産省)
材料: アジ(おろした状態)、ナス、カボチャ、ピーマン、オクラ、細葱、米粉、溶き辛子、揚げ油 ...

アジの南蛮漬け

by S3ママ
かんたん酢で簡単に♪
材料: アジ、人参、玉ねぎ、カンタン酢、醤油、ミニトマト、片栗粉、油

鯵と豆腐の味噌マヨサラダ

by 美容料理研究家あゆ
焼き魚と豆腐を合わせた栄養満点サラダ! 味噌マヨで魚嫌いさんも食べやすい♪ やみつき ...
材料: 鯵の塩焼き、豆腐、○味噌、○マヨネーズ

アジとトマトの南蛮漬け⁂簡単お魚おかず

by さっちゃん家のごはん
完熟トマトの甘みと酸味が効いた、爽やかなアジの南蛮漬けです☆さっぱりとした、暑い夏に ...
材料: アジの3枚おろし、トマト、玉ねぎ、ピーマン、☆酢、☆水、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、☆ ...

アジの南蛮漬け❁揚げ焼きでヘルシーに量産

by こことはる❁
揚げないので時短&ヘルシーに仕上がりますϵ( 'Θ' )϶時間のある時に量産してあと ...
材料: アジ、パプリカ、玉ねぎ、人参、醤油、めんつゆ(三倍希釈)、砂糖、酢、片栗粉、塩胡椒

あじの蒲焼き

by ねじ☆
お魚が手軽に美味しく食べられます! お弁当にもピッタリ(*´∀`)♪
材料: あじ(3枚におろしたもの)、片栗粉、サラダ油(または ごま油)、ねぎ、ごま、七味、さ ...

アジのムニエル

by 食べてダイエット
アジのさっぱりムニエル!ポン酢和え
材料: アジ、醤油、小麦粉、オリーブオイル、白髪ねぎ、人参、ポン酢

鯵のなめろう 大葉つつみ揚げ

by ☆aiken☆
なめろうのコクのある味わいが揚げ物になってさらにビールに最高に合う一品に! 大葉の風 ...
材料: 鯵刺身、味噌、生姜、ミョウガ(チューブでも可)、小口ねぎ、大葉、片栗粉

あじの梅みそたたき

by HiiRRoo
梅干しの酸味にみそのコクが加わって、お酒のすすむお刺身おつまみ
材料: あじ刺身、みょうが、長ネギ、梅干し、みそ、ごまごま油、青じそ、白ゴマ