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スパイス(ガラムマサラ)、和風だしの素、手羽元、鶏がらブイヨン、昆布、刻みにんにく、 ...1杯のスープの中で色々な味が楽しめるように作りました。
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イカゲソ、ピーマン、玉葱、生姜、塩糀、酒、粉黒糖(砂糖でも)、コチジヤン、かつを風 ...ゲソは唐揚げでも美味しい! 生姜炒めも癖になる味でたまらない❗
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イカゲソ、塩麹、紫玉ねぎ、ピーマン、ナンプラー、レモン汁、きび砂糖、唐辛子粉いつもは酢を使いますが、夏っぽくレモン汁でさわやかに。ピーマンの苦味みとナンプラーで ...
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いか下足、ピーマン、バター、塩コショウ、醤油安上がりで美味しかったら言うことなしでしょ! ビールがすすむ一品です。
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イカゲソ、玉ねぎ (今回は新たま)、人参、ピーマン、●ぽん酢、●黒酢、●鷹の爪(お好 ...イカでヘルシーノンオイル! サラダ感覚でパクパク食べれちゃいます♪ 身よりゲソのほう ...
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スルメイカゲソ、玉ねぎ、キャベツ、人参、ピーマン小、全卵、小麦粉、片栗粉、鰹顆粒だし ...熱々でも冷めても美味しい栄養満点でお弁当にも〇!片栗粉入りなので冷めたらカリカリして ...
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いかげそ、玉ねぎ(スライス)太目、キャベツ、ピーマン(太めの千切り)、人参(千切り) ...イカを刺身などにして残ったゲソでもう一品!えぇ!!と思うでしょうが、とても美味しい❤ ...
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イカゲソ、キャベツ、玉葱、ピーマン、人参、卵、薄力粉、片栗粉、お水、塩、黒胡椒、好み ...イカメンチが、ローカルフードだって知らなかった!ゲソで作るのが美味しさの秘密なんです ...
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イカげそ、玉ねぎ、ピーマン、マヨネーズ、醤油、塩コショウ、レモン汁余ったイカげそでもう1品♪
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いかゲソ、コーン、ピーマン、○バター、○塩・こしょう・醤油・みりんコストコの冷凍いかは結構隙間おかずに役立ってます^^