いか のレシピ
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ジャガイモ、イカ、片栗粉、塩コショウ、油、ケチャップ第39回萩地区魚料理コンクール出品作品
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JAふれあい食材宅配 するめいか一夜干し、大根、生姜、すだち、大葉、油(エーコープこ ...JAふれあい食材宅配の「するめいか一夜干し」を天ぷらにしてみました。 調理時間:約2 ...
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切り干し大根、胡瓜、スルメ、白ごま、マヨネーズ、塩、こしょう、酒(スルメ戻し用)、醤 ...切り干し大根とスルメの食感が楽しいです
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シーフードミックス イカとエビ、にんにく、わさび、塩、粗びきこしょう、味の素、パスタ ...イカとエビをにんにくとわさびと、塩と粗びきこしょうで炒めてみました♡♡
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イカ、オリーブオイル、生姜、白ワイン、トマト、赤味噌、アスパラ、粉チーズ、ミニトマト ...新作イタリアンです。
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スルメイカ、酒、みりん、塩市販の塩辛より、まろやかで美味しい塩辛です(*´꒳`*)
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スルメイカ、長ネギ、白ワイン、にんにく、裏ごしされたカッテージチーズ、イタリアンパセ ...一人前のPFC P 34, F 10, C 75 515kcal
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セロリ、いかの燻製、玉ねぎ、きゅうり、にんじん、かいわれ菜、オリーブ油、つけもの酢、 ...レモンでさっぱり♪お酒のおつまみやあと一品にもできる簡単レシピです!
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イカ(小ぶり)、しょうゆ、マヨネーズ、七味唐辛子油をひかずにフライパンで焼いたイカにピリ辛のマヨソースをかけました。
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ニンニク、オリーブオイル、ボイルイカ、冷凍カットインゲン、ふかした新じゃが、キノコ類 ...ほくほくの新じゃがをボイルイカ、冷凍インゲンとバター醤油で炒めた簡単一品です♪