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大根、イワシ味付缶詰、◎しょうゆ、◎みりん、◎すりおろし生姜(チューブでも可)、水、 ...まるでブリ大根のような、でも魚の下処理もなくて15分煮込むだけで美味しい煮物が出来ま ...
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★イワシの水煮缶、★白ネギみじん切り、★生姜すりおろし、★ニンニクすりおろし、★白だ ...イワシの水煮缶でつみれを作りました♪♪簡単にトロトロのつみれが出来ます♪♪
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いわしの味噌煮缶、大根、しいたけ、長ネギ、水、酒、砂糖、しょうゆいわしの味噌煮缶を使った簡単おかずです。大根染み染みですよ。
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鰯の味付け缶詰、大根、胡桃、蕎麦（乾麺）、☆水、☆つゆの素、蕎麦を茹でる用の湯鰯の味付け缶・大根の千切り・胡桃を刻んで混ぜて蕎麦に載せるだけ☆カンタンでウマっ♪
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いわしの味噌煮缶、生姜のすりおろし、大根おろし、青紫蘇、黒胡麻どなたでもすぐに簡単にできて、さっぱりとした美味しい一品です✨
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イワシの水煮缶詰、大根、豆苗、スパゲッティ、にんにく(みじん切り)、唐辛子(輪切り) ...イワシの水煮缶を使ってできる栄養満点の簡単パスタ。にんにくとしょうゆで香ばしく仕上げ ...
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戻したワカメ、大根おろし 水を切る、サバやイワシなどの水煮缶の汁、梅酢魚の水煮缶汁が旨味になる！
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油揚げ、れんこん、大根、人参、かぶの葉、だしの素、イワシの味噌缶詰、味噌、水イワシの香りと身体に良さそうな油がたっぷり入ってました。また他の野菜との相性も良く味 ...
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大根、しょうが、粉末だし、みりん、醤油、きび糖、ツナ缶簡単に煮物を作りたくて… ツナの代わりに鯖や秋刀魚や鰯の缶詰でも大丈夫です。
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いわし蒲焼缶、大根、しょうが、水いわし蒲焼缶を使うだけで調味料いらず。煮物は子どもにも喜ばれます。
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監修：さかなクン
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
