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うずら豆*、水、砂糖、醤油、塩色々な豆に挑戦中です。初挑戦のうずら豆です。覚書に。
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鶏手羽肉、小さい玉ねぎ（直径4､5㌢ぐらい）、茹でた大福豆、しょうが、酒（白ワイン） ...塩と酒だけで白く仕上げました。案外トロトロの玉ねぎが主役かも。
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かぼちゃ、いんげん豆、椎茸、☆醤油、砂糖、みりん、酒、お水味の染みたしっとり柔らかかぼちゃ♡ご飯が進みます!!
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削り節（枯れ節削りたて）、利尻昆布、根昆布、干し椎茸の戻し汁、水、★ 干し椎茸、★ ...母と一緒に...お正月を迎える前の大晦日で準備万端に！枯れ節の削り節と昆布、干し椎茸 ...
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かぼちゃ、蓮根、菊いも、いんげん豆、こんにゃく（あく抜き後の使いかけ）、みかんの皮の ...1品塩分約0.6ｇ 1食2ｇ未満(0.6ｇ*3品+α品)で一汁三菜を目指すシリーズ。 ...
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秋馬鈴薯、親鶏もも肉切り身、ごま油、すじなしインゲン豆、水、醤油、塩、三温糖、みりん掘りたて畑の秋馬鈴薯を地鶏、インゲン豆と一緒に焚き上げた美味しい煮物です♪秋の新馬鈴 ...
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男爵芋、水（男爵芋をつけておいた水）、隠元豆、砂糖、めんつゆ(濃縮タイプ)「煮崩れない裏技」ありの煮物。
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インゲン豆、鶏もも肉、こんにゃく、しいたけ、ニンジン、だしの素、砂糖、しょうゆ、みり ...旬のお野菜をもりもり食べるのは、夏を乗り切るコツ☆煮物はほっこりと、案外鉄板なんやー ...
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じゃがいも、インゲン豆、魚河岸あげ、サラダ油、水、■顆粒和風だし、■醤油、■みりん、 ...冷やして食べる、夏にピッタリの煮物です（*^_^*）
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かぼちゃ、豚肉(こま切れ)、冷凍いんげん豆、✿水、✿白だし、✿砂糖、✿みりん、✿醤油甘くてパクパクいけちゃうかぼちゃの煮物が出来ました=^_^=
394万
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