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キャベツ、きゅうり、にんじん、冷凍むきえび、★サラダ油、★酢、★砂糖、★塩、★こしょ ...＜調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫＞ ドレッシングは手作り！お好みで甘さや辛さ ...
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キャベツ、きゅうり、人参、レッドキャベツ、赤玉ねぎ、ライスペーパー、茹でたエビ、スイ ...ライスペーパーがあればすぐに出来ます。中身は冷蔵庫にあるものでアレンジし放題。ソース ...
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キュウリ、塩、エビ、※マヨネーズ、※塩胡椒、※醤油あと一品に♪ 何故か夏になると食べたくなる我が家の定番料理^ ^
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海老、パクチー（コリアンダーリーフ）、きゅうり、人参、サラダレタス、ライスペーパー、 ...簡単！海老とパクチーを入れた、ベトナム料理の生春巻きです♡お野菜がたっぷり食べられま ...
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エビ、卵(L)、粉節、塩、きゅうり、にんじん(小)、出汁を取ったあとの昆布パン粉の変わりに出汁を取った再利用の粉節をつけるから旨味がギュッ！口の中でじゅわっと ...
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バナメイ海老、塩(海老の下味用)、酒(海老の下味用)、片栗粉(海老の衣用)、きゅうり ...海老だけだと、ちょっと足りないかなという時に。彩りも良いですよ。
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ライスペーパー、もずく、にんじん(千切り)、きゅうり(千切り)、海老、豚肉(しゃぶし ...ベトナム生春巻きをもずくと野菜たっぷりにアレンジ☆ツルンプルンの食感が楽しいよ！
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ライスペーパー、小エビ（むきエビ）、酒、ごま油、にんじん、きゅうり、紫玉ねぎ、青じそ ...暑くて食欲がない日には、爽やかなエビの生春巻きで食が進みます。 １人分188kcal
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きゅうり、海老、油、ゴマ油、塩コショウ、酒ゴマ油の香りで食欲アップ
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キュウリ、トマト、コーン、エリンギ、さつまいも、むきえび、マヨネーズ、ケチャップ、塩 ...ゴロッとした彩り野菜とプリプリエビのサラダです。甘酸っぱいオーロラソースがお子様にも ...
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監修：細川モモ×ROSH
監修：武蔵 裕子
