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おかひじき、塩浜辺で見つけたおかひじきは クセがなく食べやすい食材で 美容に最適な栄養素が沢山含ま ...
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おかひじき、なめこ、★醤油、★酒、★和風だし、★砂糖(お好み)、かつお節おかひじきとなめこを下処理して調味料で和えるだけ!5分で作れます。 さっぱり食べられ ...
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おかひじき、春雨(乾燥)、ハム、きゅうり、卵、サラダ油、醤油、酢、ごま油、砂糖給食で人気の春雨サラダにおかひじきを加えた夏にぴったりの涼しげな一品。おかひじきの下 ...
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冷蔵庫にあるウインナー等肉の残り物♪、にんじん、なす、おかひじき、その他野菜、塩、コ ...カレー味が好きで、この暑い時期はカレー味に♪ナスを色よく仕上げるにはレンジでチンした ...
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下処理した筍・先の方の柔らかいところ、下茹でアスパラ、下茹で人参、下茹でおくら、下茹 ...ワインにあう1品です(^_^)v