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白米、大麦(押し麦)、水、長芋、大根身体が芯から温まるお粥です。ダイエットにも効果的!北京風のプレーンなお粥なので、塩味 ...
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米、押し麦、鰹出汁、山芋、塩、☆鰹出汁、☆醤油、☆みりん、片栗粉、三つ葉鰹出汁の香りで食欲もでます。餡をかけましたが無くてもOK♪
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小麦粉、豆腐 絹、山芋、だしの素粉なので消化の負担になりません、子供、お年寄りまで!米粒のお粥より粉の方が消化が早く ...
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お米(研いだ後、吸水させない)、国産若鶏もも唐揚げ用(その他、胸肉などでもOK)、国 ...根気入りますが、頑張って美味しいお米の花を咲かせてください。宜しければ七草粥にもどう ...
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納豆、長芋、トマト、紫蘇、すり胡麻、醤油胃腸が重たい時にもおすすめ☆玄米をお粥にし長芋とろろをかけてデンプンの消化を助けます ...
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5倍かゆ、ほうれん草、山芋、かつお昆布だし、しょう油離乳食後期から食べられる、トロトロのあんかけご飯です!
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●蓮根、●大根、●山芋、●人参、●生姜、●豆腐(絹)、●リンゴ(無くても可)、△甘酒 ...今回は、特に咳や消化器官の為のおかゆです。薬効等は、それぞれ解釈がありますので、色々 ...
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ニンジン、大根、山芋、ニラ、万能ネギ、長ネギ、卵、鶏がらスープ、塩、生姜キスマイBUSAIKU 「風邪をひいてる彼女への手料理」 藤ヶ谷太輔くんのレシピと同 ...
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お米、黒米、水、干し貝柱、鶏がらスープの素(顆粒)、塩、★大根、★人参、★レンコン、 ...胃に優しい、ほっこり温まる中華粥にたっぷり根菜を入れて普段も食べたいお粥に♪
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玄米or白米、ハト麦、山芋、豚肉ロース肉、クコ、みじん切りネギ、サラダ油、塩お肌に嬉しいハト麦や 消化をお手伝いする山芋の入った からだのよろこぶお粥です。