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鶏胸肉、塩、ご飯、明太子、水、大葉、クコの実、松の実、甘栗、中華スープの素寒い朝に食べたい満足お粥。 少ないご飯でもお腹いっぱいになります。
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ご飯、水、中華調味料(赤い缶の物使用)、さざえ剥き身、生姜(細切り)、葱中華味のお粥です。 生姜たっぷりで寒い朝も身体が温まります！
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鶏むね肉、しょうが(薄切り)、ねぎの青い部分、水、ごはん、さつま芋、クコの実、塩鶏の旨味たっぷりのだし汁でごはんとお芋をコトコト煮ていただきます。おなかも気持ちもほ ...
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白身魚、白米、水、生姜(すりおろし／スライス)、昆布、塩麹胃腸の負担を軽くする「タンパク質と炭水化物の吸収率をアップさせたお粥」です。基本は鍋 ...
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水、ウインナー、枝豆、しめじ、溶き卵、冷やご飯、香味ペーストお野菜の栄養素とタンパク質が摂れます。朝ごはんにいかがでしょうか？
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鶏肉、お米、お水、生姜、ごま油、鶏がらスープの素、塩中華粥が好きで、サラサラ〜とろとろの中間くらいのお粥です♪朝ごはんや、胃腸を休めたい ...
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オートミール、水、舞茸(冷凍)、ほうれん草(冷凍)、鶏ガラスープの素、ザーサイ(なく ...ずっと敬遠していたオートミールを毎朝食べるようになった、舞茸とほうれん草の入ったオー ...
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ベーコン、大根、玉ねぎ、絹豆腐、☆にんにくチューブ、☆ごま油、●水、●鶏がらスープの ...ベーコンと大根でお粥みたいな中華スープです♪
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ご飯、水、A鶏がらスープの素、A味の素、A塩胡椒、冷凍ほうれん草、卵、ごま油、黒胡椒 ...冷えたご飯が余って、おかずを作るのがめんどくさい時におすすめです！味を薄めに作ると、 ...
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オートミール （クイックオーツ）、水、卵、鶏がらスープの素(顆粒)、青ねぎ（小口切り ...オートミール（クイックオーツ）を使用したアレンジレシピです♪
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監修：赤すぐ×クックパッド
監修：牧野直子
