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グレープフルーツ、カニ缶、黒胡椒白ワインのアテにさっぱりしたものが欲しい時に！
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牛肉薄切り、ナス、小麦粉、塩、黒コショウ、黒酢、サラダ油ナスを割って牛肉でくるくる巻いたらフライパンで焼くだけ！黒酢を振りかければさっぱりし ...
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砂肝、白ワイン、オリーブ、生姜、ドライトマト、チーズ（プロセスチーズ）、玉ねぎ、オリ ...さっぱりと食べられる作り置きおつまみ。砂肝の食感で食べ応えもあって◎
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ししとう、酢、味噌、砂糖、酒、しょうが、醤油、ごま油ししとうのピリ辛と酢みそでご飯のお供に！ 夏バテ解消！
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ゴーヤ、塩、梅干し、かつお節、ポン酢、ごま油ゴーヤと梅干しめっちゃ合う!!お酒のつまみに…
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トマト、きゅうり、塩昆布、オリーブオイル、鶏ガラスープの素、パスタ子どもにも好評のレシピです。 パスタなしでサラダにしても美味しく 粒マスタードを入れ ...
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刺身用ホタテ貝柱、梅干し（チューブタイプでもOK）、大葉切って混ぜるだけ！夏にサッパリ食べられる簡単おつまみ
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・鶏胸肉(鶏ささ身でもOK)、・酒、・ネギの青い部分、・胡瓜(一口サイズに切る)、・ ...夏にピッタリ！！わさびとマヨネーズで和えるだけ☆わさびが多めがおつまみに最高！ひんや ...
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きゅうり、☆酢、☆醤油、☆ごま油、☆スイートチリソース、ラー油、お好みで 白ごま冷やし中華のきゅうりだけ？みたいなさっぱりの一品です。スイチリの香りと甘辛が良い仕事 ...
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トマト、大葉、しらす、★りんご酢、★オリーブオイル、★醤油麹、★オリゴ糖、すりごまビタミンミネラルにカルシウム◎お酢の酸味とオリゴ糖の甘味ですっぱ旨♡食欲の落ちる夏場 ...
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監修：エノテカ
