おむれつ のレシピ
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山芋/長芋すりおろし、卵（溶き卵）、米粉、油、青海苔生地に、山芋/長芋のすりおろしと米粉をまぜた玉子焼きです。
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食パン、卵、もずく、ピザ用チーズ、塩、サラダ油、バター、ベビーリーフ、トマトケチャッ ...もずくの食感がおいしさプラス♪ 栄養満点のトーストレシピです！
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ピーマン、ベーコン、卵、白だし、水黄、緑、ピンクで食卓が明るくなります
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卵白、アンチョビ、粉チーズ、オリーブオイル高タンパク、低カロリーです！
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竹輪、胡瓜、ベビーチーズ、バター、卵、マヨネーズ、水、パスタ、オリーブオイル、くし切 ...ナポリタンとオムレツは相性が良いですね 付け合わせはご自宅にあるものでお弁当作りを楽 ...
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春キャベツ、にんにく（みじん切り）、新玉ねぎ、卵、クリームチーズ、塩コショウ、バター ...甘くて柔らかい新玉ねぎと春キャベツをスパイシーなソースで炒め、クリームチーズ入り卵で ...
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卵、ベーコン、タマネギ、ジャガイモ、ピーマン、ホウレンソウ、パプリカ(赤)、ニンジン ...具だくさんのオムレツなので、この１品だけでも満腹になりますよ♪
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ネギ（青でも白でも○）、揚げ玉、青のり、卵、油ネギの香りと揚げ玉の食感が美味しい和風オムレツです
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じゃがいも、玉ねぎ、じゃこ、卵、醤油、塩こしょうほくほくのじゃがいもで食べ応えたっぷりのオムレツです(*'ω'*)
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小松菜、ベーコン、砂糖、塩、牛乳、卵、にんにく、バター、ケチャップ、サラダ油小松菜とベーコンが入ったオムレツ風玉子焼で、朝でも昼でも夜でも楽しんじゃえ！
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：牧野直子
