お仕事お疲れ様 のレシピ
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米、麦、雑穀米、野菜…かぼちゃ、魚…鮭、味噌 鰹節 ごま のり等、水緑黄色野菜や魚でタンパク質やビタミンミネラル食物繊維をしっかり補給し、寝ている間にし ...
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フクラギ、生姜、濃口醤油、白胡椒ブリの幼魚はフクラギ、イナダ、ツバスなどと呼ばれています。生姜と白胡椒がとてもいい仕 ...
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長芋、カニカマ又は乾燥小エビ、ネギの青い部分、玉子、薄力粉、白ダシ、ネギの白い部分、 ...シンプルなお料理ですが、タレが抜群に良い仕事してくれます!
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生栗、砂糖、みりん、醤油栗をたくさんもらってしまったので、一念発起して絞りました!
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水 ☆、創味シャンタン ☆、チルド餃子、舞茸、しめじ、サヤインゲン、セロリ、 ...中華スープにクミンがこんなに合うなんて! 嬉しい発見でしたので、つい投稿してしまいま ...
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小松菜、長ネギ、えのき、揚げ、味噌、だし仕事から帰ってからの夕飯作り、大変ですよね! ちょっとした事ですが、楽になりますよ!
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水、砂糖、塩(塩は厳密に測ったほうがいいです)、レモン果汁(ポッカレモンでも可)分量はグラムと軽量スプーンの両方、500mlと1.5ℓのレシピもあります。100ml ...
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にんじん、もやし、ニラ平日の野菜不足解消と時短に。茹でてあるのですぐ調理が出来便利です。お浸し、ナムル、冷 ...
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山椒の実、水、塩、山椒の実(アク抜き済)、酒、醤油、山椒の実(アク抜き済)、塩、山椒 ...思っていたより簡単!!
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ブロッコリー、卵、ビーツ(お好みで)、鶏肉、モッツァレラ6pチーズ、海塩、ご飯、鮭フ ...一人暮らしの学生が簡単にお弁当を作るヒント。炭水化物だけでお腹いっぱいにすると午後睡 ...