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鮭の切り身、小麦粉、サラダ油、ニンニクチューブ、★そばつゆ、★顆粒昆布だし、★砂糖、 ...鮭、鯖、鰆等弁当に入っていると米が進みます。西京焼きなどはおかずとして入れると最高で ...
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サバ缶、オリーブオイル、醤油、すりおろしにんにく（チューブ）サバ缶で！簡単お弁当のおかず。おつまみにも！
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油、豆苗、サバ缶詰(塩味)、塩、黒胡椒、味の素、花かつおお弁当のおかず、おつまみ、あと1品にどうぞ！
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大根(腕の太さで長さくらい)、ごま油、醤油、みりん、だしの素、鯖缶の味噌煮(なんでも ...ご飯にのせて丼にしても、お弁当のおかずにしても、お酒のアテにしても、なぁんでも美味し ...
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サバ缶（水煮）、ねぎ、麩、片栗粉、青じそ、オリーブ油お肉の代わりにサバ缶を使用しました。多めに作ってお弁当のおかずにもぴったりです。
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じゃがいも、さばの水煮缶、マヨネーズ、塩、あらびき黒こしょう、粉チーズ、お好きな野菜さばの水煮缶ポテサラは、おつまみにも◎お弁当のおかずにもなります。粉チーズを加えるこ ...
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ピーマン、鯖節昆布佃煮 or ちりめん佃煮でも、料理酒、炒め用油、みりん（甘めが好き ...佃煮だけでも十分美味しいですが、彩りにピーマンと炒めると、お弁当や作り置きおかずに。 ...
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骨取り塩さば、片栗粉、おろしにんにく、おろし生姜、醤油骨取り塩サバを使った鯖の竜田揚げです。粉を厚めにしてザクザクにして食べてみて下さい。 ...
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さば缶(水煮)、油(焼く用)、砂糖、みりん、めんつゆ(3倍濃縮)、水、片栗粉、缶に残 ...あっという間に作れて食べやすいうえに、栄養満点という嬉しいおかず。缶に残った汁で、も ...
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鯖、臭み取り酒、カレー粉、天ぷら粉、塩コショウ、パセリ、蒸し焼き用酒鯖が塩焼きより上手いカレー味！お弁当のおかずや酒の肴に是非お試しください!皮パリ中ふ ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
