お豆 のレシピ
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乾燥ひじき(水で戻すと130gくらい)、冷凍枝豆、長ネギ、*黒酢またはお酢、*ごま油 ...枝豆苦手なこどももご飯にかけてパクパク♪ 副菜やおつまみにも。
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お水、豆、麦、塩愛媛県中島の地元のお豆さんのグリーンピースを【お豆ごはん】にしました。麦飯が身体に良 ...
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黄ムング豆(ムングダールイエロー)、キレイな水(素粒水)、手づくりギー、コリアンダー ...消化に良くて、美味しい豆サラダだYO♡ˊᵕˋ
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トマトまたはミニトマト、玉ねぎ(新玉ねぎ)、米酢、オリーブオイル、はちみつ、マジック ...いつもトマトと玉ねぎのマリネをアボカドに和えて食べています(๑>◡<๑) 今日はミッ ...
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エンドウ、ちくわ 輪切り、そら豆、ヤマサ昆布つゆ、みりん、醤油、水、卵義父が育てた野菜で、主人の好物の卵とじをアレンジしました。
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卵、塩、そら豆、玉ねぎ、ハム、サラダ油、ケチャップ植物性タンパク質が豊富な『そら豆』を使用したレシピ★
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芽ひじき(乾燥)、にんじん、れんこん、鶏肉(なくてもいい)、枝豆(なくてもいい)、マ ...普通のひじき煮からの派生。 こっちの方が人気あるな( ´-ω-)σ 同じ具材で作れっ ...
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米、グリーンピース、水、醤油、昆布だし(顆粒)調味料少なく優しい味です。
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マカロニ、玉ねぎ、冷凍ミックスビーンズ、冷凍ミックスベジタブル、マヨネーズ、塩胡椒簡単作り置き! 忙しい日でも、野菜を食べよう〜
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そら豆、水、塩、ミモレット(チーズ)、オリーブオイル、胡椒そら豆のおつまみです。茹でないのであっという間に出来上がります