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ご飯、すし酢（市販のもの）、ボイルずわい蟹棒、アボカド、まぐろ(刺身用)、サーモン( ...ひな祭りにピッタリの色どりよいちらし寿司に仕上げました。日本酒によく合います。
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ボイルズワイガニ（冷凍）、白菜、春菊、えのき茸、白ねぎ、絹ごし豆腐、水、だし昆布、白 ...しっかりと昆布だしを取って、茹でズワイガニの冷凍を使って、かにすき鍋に。白菜の甘みや ...
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ズワイガニの足のボイル（カニ缶小でも可）、エリンギ（椎茸3〜4枚に変更可）、生姜、に ...材料さえ揃えば意外と簡単！ アッと言う間にできます♪ エリンギで歯ごたえも残します( ...
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＊卵、＊白だし、＊ぬるま湯、蟹味噌、ボイル蟹白だしを使った簡単茶碗蒸し。他の材料にもアレンジできますよ。
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好きな具材で、酢飯、焼きのり好きな具材で作りました ハーフサイズの恵方巻にかぶりつき… カットしたバージョンもあ ...
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玉葱中玉、人参中サイズ、ブラウンマッシュルーム（ホワイトでもOK）、白ワイン、レモン ...例えここまででもお目を通して頂けたらどうもです。自分や私でもこんなのが出来たとのお声 ...
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ボイル･ズワイガニ（石川産：使ったのは以下の*の部分）、＊親爪、＊棒肉、＊肩肉、細ネ ...加賀温泉での第４回強化練習のお土産で持ち帰った加能ガニ。これを素材に、豪華な丼にして ...
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ボイルむきえび、ボイルほたて、ボイルあさり、ボイル蛸、ずわいカニ缶、ゆで卵、赤パプリ ...ガリシア風魚介サラダ
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照焼きor煮物の鶏肉、ボイルズワイ蟹or蒲鉾、栗の甘露煮、玉ねぎ、ご飯、牛乳、薄力粉 ...おせちで残った、お肉や魚介、栗の甘露煮で作るドリアです♪お正月明けの洋食が恋しく頃に ...
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豚バラ肉、えのき茸、冷凍アスパラ、千切りたけのこ(水煮パック)、ボイル済みイカ、中華 ...意外に美味しくて自分でびっくりしました。
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監修：中野三津子
