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イカ、カブ、ホウレン草、ニンジン、ネギ、ニンニク、ホールトマト、酒、塩コショウ、オリ ...赤と緑のコントラストを楽しめます♪はらわたを入れれば、ほろ苦の大人の味に。
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するめいか、かぶかぶにもいかにも火を通しすぎないことがポイント。あっというまに出来上がりました。
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蕪、いか、生姜千切り、鷹の爪、酒、醤油、砂糖、出汁、胡麻油いかワタって、何でこんなに味わい深いのでしょう。淡白で味も滲みやすい蕪に、いかの旨味 ...
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･蕪、･ブロッコリー、･玉葱、･人参、･海老、･烏賊(いか)、･シチュールー、･塩胡 ...豆乳でコク深く仕上げました。
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イカ（剣先でもするめでも）、蕪、生椎茸、ウェイハー、塩 胡椒、片栗粉、ゴマ油炒めてからスープで煮る旨煮、簡単にすぐできます♪
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するめいか、カブ（大根）、しめじ、★しょうゆ、★料理酒、★砂糖、★タカラ本みりん、★ ...カブでも美味しいと思います☆ カブの場合は下茹でもいらないので、夕食前にフライパンセ ...
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イカ、きゅうり、玉ねぎ（今回新玉ねぎ）スライス、ねぎみじん切り、しょうがすりおろし、 ...ねぎとしょうがでさっぱりマリネ☆合わせる野菜はカブなんかでも美味しいです。
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米、蕪、烏賊、塩、水蕪の何とも言えない自然の甘さを、堪能できます！蕪ってこんなに甘いんだ！！
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ベーコン、イカの足、セロリ、かぶ、☆酢、☆塩、☆オイスターソース我が家の子ども達セロリとかぶ嫌いなんです(T_T) これなら食べるというレシピでき ...
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かぶ（皮を剥いた状態で）、かぶの葉（軟らかい中心部分）、塩（かぶの水出し用）、いかの ...かぶを生のまま使っていかの燻製と和えた簡単なサラダです。ごま油と甘酢がおいしくてやみ ...
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監修：西邨マユミ
監修：クックパッド 管理栄養士
