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玉ねぎ、しめじ、かぼちゃ、国産こめ油（油）、水、A：豆乳、A：温かいご飯、A：野菜白 ...「子供たち喜びそう♪」とスタッフもにっこり♪豆乳のまろやかさと、かぼちゃの甘みが優し ...
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茹でうどん、油揚げ、しめじ、長ねぎ、南瓜スライス、水、和風だし、味噌余った茹でうどんで手軽に具沢山？に。ほうとう風に南瓜をいれてみました～ ヽ(´▽`) ...
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鶏もも肉、カボチャ、しめじ茸、黒砂糖、醤油、リンゴ酢、塩、胡椒、胡麻油甘味と彩の良いカボチャ。黒糖の香りと酸味があり、お弁当のおかずにも適したメニューを考 ...
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かぼちゃ（一口大）、合い挽き肉、しめじ（ほぐす）、〇水、〇薄口しょうゆ､みりん、〇砂 ...お弁当に
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かぼちゃ、玉ねぎ、豚バラ、小松菜、しめじ、ニラ、A砂糖、A酒、Aしょうゆ、Aみそ忙しい時でも一品のみで栄養が取れるレシピです。
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かぼちゃ、ベーコン、玉ねぎ、しめじ、バター、小麦粉、コンソメ、牛乳（豆乳でも）、塩かぼちゃとミルクの甘さが優しいスープです。
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オリーブオイル、玉ねぎ、かぼちゃ、しめじ(キノコ類)、豆乳、水、鶏肉、塩、胡椒、コン ...スープで食べるのはもちろん、パスタソースやリゾットにアレンジ可能な汎用性レシピです◎
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かぼちゃ、しめじ、小ねぎ、☆みそ、☆酒、☆砂糖、☆水、白ごまごまとみその香りが良く、ごはんに合う一品です。ｂｙ春日部市保健センター管理栄養士
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鶏肉、じゃがいも、にんじん、かぼちゃ、玉ねぎ、しめじ、米粉、牛乳、バター、コンソメ、 ...牛乳の代わりに豆乳にしてみたり、アレンジ次第でアレルギー対応もできるシチューです！！ ...
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もち米、精白米、白だし、醤油、南瓜、しめじ秋にぴったりのレシピです。
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