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生ひじき、にんじん、きぬさや、薄あげ、☆だし汁、☆砂糖、☆醤油、☆みりん、お好きな油立春あたりに出回る旬の生ひじきであっさり味の煮物。小分けにして冷凍保存でお弁当にも☆
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レンコン、絹さや（なくても良い）、〇中華だし(顆粒)、〇白出汁、〇酒、●醤油、●みり ...いつものきんぴらを中華風に♪
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絹さや、スナップえんどう、インゲン、すりごま、マヨネーズ、麺つゆ(3倍濃縮)、砂糖、 ...3種類の豆で彩りよく！作り置きしてお弁当の一品にも！
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豚肉(こま切れ、バラ肉など)、茄子、厚揚げ（なくても可）、絹さやかスナップエンドウ（ ...茄子と豚肉にショウガとみりんを効かせて甘辛炒めに☆お好みで厚揚げや絹さや、スナップエ ...
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かぼちゃ、絹さや、牛乳、砂糖夏の常備菜にいかがですか？ 冷やしてもおいしいのでお試しください！
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絹さや、ツナ缶、マヨネーズ、ゴマドレッシング、黒こしょう、ラー油、ごま油、すりごま調味料は家に常備してあるもので作りました。 ピリ辛ではまります！！
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乾燥ひじき、玉ねぎ、人参、油揚げ、米油(サラダ油でも良い)、※醤油、※酒、※オーサワ ...時間をかけて丁寧に常備菜を作ってみました。
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乾燥ひじき、鶏ひき肉、絹さや(10本程度)、サラダ油、葱生姜醤またはすりおろし生姜、 ...醤油麹で腸活、塩分控えめ、豆腐でかさまししてひじきと野菜を入れてヘルシーに美味しくい ...
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切り干し大根、だし汁、醤油、絹さや、白ゴマ常備菜として作り置きしておくと便利です。
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新ゴボウ、牛肉(切り落とし)、絹さや、ほんがえし、三温糖、酒、だし汁、本みりん、サヤ ...新ゴボウが出回り出しました！牛肉が苦手ですが、新ゴボウが手に入った時だけはこれを作り ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
