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さつま揚げ(小)、きゅうり、しらす、○酢、○砂糖、○醤油きゅうりとさつま揚げが残ったら酢の物にしちゃおー♡しらすも入れて栄養満点な甘酸っぱい ...
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しらす、わかめ、きゅうり、塩、しょうが、すし酢、ミツカン 穀物酢しらすのふんわりとした食感、塩味、わかめときゅうりのシャキシャキとした食感、寿司酢と ...
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もずく酢、きゅうり、しらす干し、カニ蒲鉾もずく酢を使って、簡単に酢のものが出来ます。酢でしらすのカルシウム吸収アップ。
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しらす、キュウリ、☆酢、☆砂糖、☆白だし、☆梅チューブ、塩ダイエットに！！しらすはお手頃価格でゲット。150円位で作れました。酢の物おいし~。
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乾燥わかめ、きゅうり、竹輪、豆腐、しらす、ポン酢普通の酢の物系だとボリュームと味気ない感じがしがちなので、豆腐も加えてみました
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なす、きゅうり、大葉、ミニトマト、☆酢、☆砂糖、☆うすくち醤油、☆塩さっぱりしていて食欲がない時にもたくさん野菜が食べれます♡シラスや玉ねぎをいれても美 ...
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きゅうり、わかめ、しらす、酢、砂糖、塩、しょう油わかめもたっぷり入れました
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きゅうり、乾燥若布、しらす、柚子、かんたん酢綺麗な柚子が出ていたので皮の部分を細かく切って若布ときゅうりの酢の物に加えました。
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酢、三温糖、うすくち醤油、きゅうり、乾麺ワカメ、しらす、ミョウガ、白ごま定番の副菜。お酒のおつまみにも。 ワカメときゅうりをベースに、他の具材はアレンジで！
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きゆうり、シラス、砂糖、薄口、米酢きゆうりとシラス、酢の物にしました。 さっぱりと、美味しいです。
395万
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監修：ダイエットコーチ EICO
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