-
豆もやし、ハム、きゅうり、白いりごま、[A］しょうゆ・酢・砂糖、[A］ごま油、[A］ ...味は『春雨サラダ』 でも今日は節約‥豆もやしでも代用できます♪ ツナやコーンを入れて ...
-
切り干し大根、人参、キュウリ、春雨、コーン缶、ツナ缶、ポン酢、ゴマ油、煎り胡麻切り干し大根、春雨などの乾物や、缶詰めを使って手軽に出来るヘルシーサラダです！中華風 ...
-
きゅうり、ツナ缶、鶏ガラスープの素、醤油、ごま油、すりごま、塩ごくシンプルに、単体でも付け合せでも美味しく。
-
きゅうり、トマト、ツナ、ごま油、ウェイパー手作りドレッシングで美味しい中華風サラダはいかがですか？
-
新玉ねぎ、プチトマト、きゅうり、ツナ缶、★しょうゆ、★酢、★白煎りごま、★砂糖、★ご ...新玉ねぎのシャキシャキ・ツナの塩気・トマトの酸味が…中華ドレッシングと合う合う✨あっ ...
-
春雨、人参、きゅうり、木耳、ツナ缶、☆醤油、☆お酢、☆砂糖、☆シャンタン(鶏ガラスー ...以前投稿した中華サラダを作ろうとしたらハムが無くてツナで作りました…w 6/26話題 ...
-
大根、きゅうり、ごま、☆マヨネーズ、一味唐辛子大根サラダの定番シーチキンとマヨに飽きたら少し中華風にいかがですか？まろやかだけどさ ...
-
きゅうり、塩蔵わかめ、ツナ缶、にんじん、ごま油、酢、醤油、砂糖、鶏ガラスープの素、ニ ...火を使わず、簡単に作れます！栄養もあるので、副菜にもおすすめ( ´ ▽ ` )ﾉツナ ...
-
きゅうり、ツナ、大葉、塩、★白すりごま、★鶏ガラスープの素、★醤油、★砂糖、★酢、★ ...中華風のサラダです(*^▽^*)
-
セロリ、胡瓜、ツナ缶、白ごま、酢、ごま油、砂糖、塩昆布簡単1品料理です。
393万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：ダイエットコーチ EICO
監修：食のスタジオ
